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Nutrición

Y ALCANZA TUS OBJETIVOS DE FORMA SANA, FÁCIL Y GRATIS

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Mi Menu Semanal

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Entrenamientos

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¿Qué encontrarás en nuestra App Bon Apetit?

  • Plan Personalizado

  • Menús Semanales a Medida

  • Lista de la Compra Integrada

  • Recetas Únicas

  • Información Nutricional

  • Ejercicios Gratuitos

  • Entrenos Personalizados

  • Escáner de Productos  Integrada

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¡Descarga gratis la APP de Bon Apetit!

Bon Apetit es una aplicación innovadora que te ayuda a organizar tu menú semanal y lograr una alimentación saludable adaptada a tus objetivos personales, considerando tus patologías, intolerancias y alimentos que no te gustan.

Con Bon Apetit, puedes decir adiós a la preocupación de qué comer cada día y tener la seguridad de que estás siguiendo un plan de alimentación adecuado para ti. 

Al registrarte en Bon Apetit, tendrás la oportunidad de indicar tus objetivos, ya sea perder peso, ganar masa muscular o simplemente mantener un estilo de vida saludable. Además, podrás proporcionar información sobre tus patologías y intolerancias alimentarias, para que el programa tenga en cuenta estas restricciones al diseñar tu plan de comidas.

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El cambio empieza en uno mismo.

La aplicación líder en nutrición que te ayudará a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar. Con Bon Apetit, tendrás acceso a un plan de comidas personalizado, diseñado por expertos en nutrición, para satisfacer tus necesidades específicas. Ya sea que quieras perder peso, mantenerte en forma o simplemente llevar una alimentación equilibrada, nuestra app te brindará las herramientas necesarias para lograrlo. ¡No esperes más y descarga Bon Apetit ahora mismo de forma gratuita!

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Mis Objetivos

La Aplicación Bon Apetit ofrece un apartado donde podrás introducir los datos de tu peso corporal y tus medidas. Una vez por semana la App te avisa para que vuelvas a introducir tu peso y tus medidas de nuevo para poder valorar la evolución.

 

Mi menú Semanal

Además de proporcionar un menú personalizado, Bon Apetit también te ofrece recetas saludables y deliciosas que se ajustan a tus necesidades nutricionales. Estas recetas están diseñadas por expertos en nutrición y son fáciles de seguir, incluso si no tienes mucha experiencia en la cocina.

¿Qué Comer Hoy?

La aplicación también te permite generar una lista de compras basada en tu menú semanal, lo que simplifica aún más el proceso de abastecimiento de alimentos. Con solo unos pocos clics, podrás tener una lista completa de los ingredientes que necesitas, ahorrando tiempo y esfuerzo en la planificación de tus compras.

Entrenamientos

Con la Aplicación Bon Apetit podrás llevar a cabo tus entrenamientos de forma controlada. Rellena el formulario para que podamos adaptar los ejercicios a tus necesidades. Si no dispones de material no te preocupes, diseñaremos el entrenamiento perfecto para que lo puedas combinar con tu dieta para llegar a los objetivos elegidos. Confía en nosotros.

 

Información

Puedes acceder al apartado de Info para resolver dudas y obtener información importante sobre: el peso, la temperatura corporal, el pulso, la presión arterial, el oxígeno, el colesterol, el azúcar…

Te proporcionamos información sobre los niveles correctos del Índice de Masa Corporal (IMC), Colesterol y los diferentes apartados que encontrarás navegando por la App con la finalidad de que los puedas contrastar con tus datos.

 

Con Nuestra App

¿Quieres mejorar tu alimentación y lograr tus objetivos de manera efectiva?

¡Descarga gratis Bon Apetit! La aplicación número uno en nutrición que te guiará en tu camino hacia una vida más saludable.

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¿Hoy qué cocinamos?

Olvídate de pasar horas pensando qué cocinar cada día. Nuestra app te permite crear un plan de comidas completo para toda la semana, con recetas deliciosas y saludables. Además, puedes personalizar tu menú según tus preferencias y necesidades alimentarias, como dietas vegetarianas, veganas o sin gluten.

Lista de la compra integrada

También te ofrecemos una Lista de la Compra integrada en la aplicación. A medida que vas seleccionando las recetas para tu menú, automáticamente se generará una lista de los ingredientes que necesitas comprar. De esta manera, podrás organizar tus compras de manera eficiente y evitarás olvidar algo importante en el supermercado.

Entrenos personalizados

En Bon Apetit también nos preocupamos por tu bienestar físico, por lo que hemos incluido entrenos personalizados en la app. Podrás acceder a rutinas de ejercicios diseñadas por profesionales, adaptadas a tus objetivos y nivel de condición física. ¡Nunca ha sido tan fácil mantenerse activo y en forma!

Escaner de Productos

¿Alguna vez te has preguntado si un alimento es saludable o no? Con nuestro escáner, solo tienes que apuntar la cámara de tu dispositivo al código de barras del producto y recibirás información detallada sobre sus ingredientes y valor nutricional. De esta forma, podrás tomar decisiones más informadas a la hora de elegir qué alimentos incluir en tu dieta.

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¡Descarga gratis Bon Apetit!

Alimentación Saludable
Alimentación Saludable

Nos adaptamos a tus necesidades incidiendo en una alimentación saludable basada en productos de origen natural y vegetal.

Aprendiendo a comer
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Escucha tu cuerpo y aprende a alimentarte bien con nuestras nutricionistas colegiadas.

Menú a Medida
Menú a MEdida

Olvídate de buscar recetas cada día. Preparamos para ti un menú semanal completo para que te enfoques realmente en lo importante.

Desde Casa
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Empieza el cambio desde tu casa. Disfruta de la comodidad y de planificarte desde casa y aprovecha el potencial que ofrece nuestra App Bon Apetit.